來源： 光明網時間： 2021-02-05
2月4日由中國科協、人民日報社中央廣播電視總臺共同主辦的“科普中國—2020 年度科普推選活動揭曉盛典”特別節目在中央電視臺科教頻道播出，現場揭曉了2020年度十大科學辟謠榜。
1、吸煙能預防病毒感染
流言內容：
網上有帖子描述說，煙是納米級的油煙子，覆蓋了肺細胞表面，相當于給每個細胞都帶上了一個納米級的口罩，比微米級的口罩還細微和致密。油煙子可以阻擋病毒的附著和進入，可以從根本上阻斷病毒感染。
真相解讀：
眾所周知吸煙會產生尼古丁和煙焦油等有害物質，迄今為止沒有任何證據表明煙霧中的化學成分有任何抗病毒作用。吸煙只能有損健康，不能預防病毒感染。
2、吃抗生素能預防新型冠狀病毒感染
流言內容：
有人認為,“阿奇霉素”、“莫西沙星”、“頭孢類”抗生素能預防和治療新型冠狀病毒感染。
真相解讀：
抗菌藥物僅對由細菌、真菌引起的感染有效，而病毒引起的感染服用抗菌藥是無效的。新冠肺炎的罪魁禍首是新型冠狀病毒，吃抗生素是不能預防的。
3、服用降壓藥會增加感染新冠病毒的風險
流言內容：
網傳消息稱，ACE2（肽基二肽酶A）是新型冠狀病毒入侵人體的關鍵，服用 ACEI（血管緊張素轉化酶抑制劑）類降壓藥會增加ACE2濃度，從而增加感染新冠病毒的風險。
真相解讀：
網傳服用ACEI類降壓藥會增加感染新冠病毒的風險，但目前沒有任何臨床研究數據證實這一說法。擅自停用降壓藥會給高血壓患者帶來更大的危險，還是應該在醫生指導下正確用藥。
4、心梗千萬別放支架
流言內容：
心梗千萬別放支架，因為支架需要用藥物保護，放了支架就得吃一輩子藥。
真相解讀：
急性心梗是冠狀動脈閉塞后引起心肌壞死的疾病，支架植入是開通冠脈血流的救命的方法，所以急癥發生時應該遵從醫生的建議植入支架。急性心梗后長期吃藥是因為冠心病需要長期藥物治療。因此長期吃藥與心臟支架沒有必然聯系。
5、食用油吃的越少越好
流言內容：
目前我國多數居民烹調油攝入量過多，成為引起肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化等多種慢性病的危險因素之一，限制烹調油的使用量可以防治慢性病。只要少吃油，心血管病就不會找上門。
真相解讀：
限制烹調油的使用有助于降低能量攝入水平，減少肥胖風險，但烹調油只是膳食能量的來源之一，《中國居民膳食指南》推薦成人每天攝入烹調油25-30克，不能一味少吃油甚至不吃油，合理膳食才能吃出健康。
6、國產食鹽里的亞鐵氰化鉀有毒
流言內容：
網絡上一篇《鹽里面加進了亞鐵氰》的文章，稱一位老教授食用了這種添加了抗結劑（亞鐵氰化鉀）的食鹽后，對他的腎臟造成嚴重危害。
真相解讀：
亞鐵氰化鉀是合法食品添加劑，加到食鹽里是為了防止結塊，按照標準使用，亞鐵氰化鉀的安全性是有保障的，適當吃鹽不用擔心。
7、兒童用藥只要“減半”就好
流言內容：
很多藥物沒有兒童劑型，給兒童服用成人藥物時，采用“兒童減半”的劑量標準就行了。
真相解讀：
兒童的用藥劑量不能簡單以成人劑量減半來計算，一般需要以兒童的公斤體重進行計算獲得準確的服藥劑量。
8、戴眼鏡會加深近視度數
流言內容：
很多家長認為戴眼鏡會使度數加深,不讓孩子配戴眼鏡或者用的時候帶不用的時候就摘掉。
真相解讀：
近視戴眼鏡不會導致度數加深。一旦看不清楚配戴合適的眼鏡可以讓眼睛放松下來，延緩近視加深。
9、日常清潔消毒液，濃度越高越好
流言內容：
新冠肺炎病毒很頑強，所以需要日常清潔消毒液，濃度越高越好。
真相解讀：
日常清潔消毒液并非濃度越高越好，大部分高濃度消毒液存在腐蝕性風險，對人、環境、物品等有損傷的可能。日常清潔消毒，應注意消毒液的濃度，如果是高濃度的原液，應按照說明稀釋到適當濃度，以保證安全且達到良好殺菌效果。
10、白內障只有老年人會得，年輕人不會
流言內容：
我們身邊不乏患有白內障的老年人，因此很多人認為“白內障只有老年人會得，年輕人不會”。
真相解讀：
老年性白內障是最常見的類型，但其實白內障在兒童及各個年齡段的人群均可能發病，它的發病機制與營養、代謝、環境和遺傳等多種因素有關。?（記者 張蕃）
